兰心心理咨询工作室

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心理咨询案例

案例主题:心里纠结 郁闷
来 访 者:保密 | 咨询次数:2次 | 心理咨询室:自我认识咨询室 | 浏览:52 次
心理咨询师:兰心兰语 [进入心理咨询师个人主页]
[第1次咨询]
来访者问:
医生您好,我32岁,结婚6年了。老公喜欢玩游戏,以前我不怎末管,但现在他玩的时间越来越长,每天晚上都不睡觉,总叫我一个人睡,我一个人睡不踏实,总惦记他睡了没,以前我半夜是不醒的,现在总是要醒,弄得自己很紧张,不踏实,有时候他睡在我边上,我更睡不着,还惦记着他是不是又要半夜起来玩,和他谈过,但没有用,还一直认为我精神有问题,自己好好睡不就好了,管他那么多干嘛呢? 

请问医生我该如何调节我自己呢?不要去管他了,让自己好好的睡个安稳觉谢谢。
(2010-2-9 10:54:38)

心理咨询师 兰心兰语 的回复:
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[第2次咨询]
来访者问:
您好,非常感谢您的回答。

为了更好与你分析,以便提供有效地回复,兰心还需要了解一些资料:
1、除了玩游戏事件,你们夫妻感情怎样?性生活情况怎样?

感情还可以的,性生活满足不了他。

2、概述你的工作情况,业余生活情况;

我和老公做网店的 所以时间很自由。


3、你老公玩游戏这么晚,休息够吗?会不会影响第二天的工作

他一般睡到中午,因为我们做网店的,所以不影响第2天的工作,下午的时候他会去进货发货,所以不耽误。

现在我改变不了他,只能调节我自己,请问我该怎末办呢?谢谢
(2010-2-11 19:06:05)

心理咨询师 兰心兰语 的回复:
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