您好,我有近一年的时间出现多梦易醒的现像,最近尤其严重,每晚睡觉都会做梦,很多梦醒后都有很深的印象,每天早上起床都会感觉很累,有时候会头痛.身体也觉得很累.我睡觉比较规律,一般一小时之内即能睡着.我查了下资料,说是和心理原因有关,这两年,我是遇到些事,但总体感觉自己还好,一直都这样,最近也没觉得压力大的不行,我不知道自己的问题出在哪,是不是真的心理出了问题,请您告诉我并给我一个指导建议,帮我解除这种痛苦的睡眠!谢谢您!

（2010-3-10 12:00:56）

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