2010年2月8日 星期一 上午  晴朗

   《少有人走的路》，其实是一本以探索“爱”为主题的书，整本书的主题是以爱为核心，探索爱的本质。书，早在几天前已经读完，酝酿着想写一点什么的，只是一直没有适当的实时机和灵感。今日接受了一位来来访者的咨询后，思考着一个怎样引导其面对现实的主题，想着一直以来逃避的心态造成的现在的不好处理的局面，想到 “学会面对”这个在我生命里很重要的课题，从而写下这些文字。

人，在一生中是不断在成长的，无论此刻，看到此文的你是出于那个年龄阶段，你都是每经历一秒便有一分成长。无论你是否情愿，都无法拽住成长的尾巴使其停住往前的脚步。成长是一生中不得不接受的首要的真理，也是人世间最伟大的真理之一。

正是因为人在不断的成长和往前走，需要面对的和接受的也就越来越多，遭遇的各种挑战才越来越多，心理的感受和体验才会越来越丰富，情感才可以愈加饱满。

然而，在成长的过程中，人总是会遇见一些一个人无法面对的处境，有些时候成长的需要总是那么迫切的出现在眼前，但是由于被一些消极的东西挡住了成长和往前的路，踏不出脚步，只好停滞不前甚至退步。这些其实都是成长的过程中必不可少的阶段，是每一个人都需要经历和面对的。

现实里面，很多逃避现实的例子。我认识的Y，是一个很讨人喜爱的人，但具有典型的逃避现实的特点。他喜欢零食，电脑桌抽屉里面总是不缺少零食，各种各样的吃的东西一直都有储备，不会断货。正因为这样，抽屉就很少整理。有一天，Y打开抽屉，发现里面有老鼠屎，还有老鼠爬过的痕迹，吃的东西，袋子被咬坏了……Y当场看来一眼，便已明白是老鼠的恶作剧。然而，清理这样的场景总是让人感觉麻烦，Y当即做了一个选择，即关上抽屉，当作没有发现，继续做别的事儿了。但乱糟糟的抽屉不会自动变的干净和整洁。后来的日子，我就常常听见他在抱怨这件影响心情的事情了，而因为这件事情影响到他做事情的心情以至于他整个人都开始出现不好的状态，脾气什么都开始变得不那么可爱，听多了这样的抱怨，开始觉得Y这个人也不那么可爱了。人们都不愿意继续听他的抱怨了，终于有一天，Y忍受不住，拉开抽屉，宣布面对这个现实，接受了不得不整理这件事情的事实，而后一切才恢复正常。

如果，他不面对一直逃避下去，会发生怎样的后果呢？

事实是，很多人一旦遇见不容易处理的遭遇和不如意的处境的时候，往往不知道如何处理，大多数凭着直觉回避或者逃匿或者假装不知道事实是什么样子，即使知道事实和现实的处境，也一味的选择不接受和不面对，就如鸵鸟一般的逃避心态，还以为只要不去碰触，糟糕的事情便会自己消失掉了，殊不知，这样糟糕的事情无论如何都是不会自动消失的，除非你去面对，然后处理掉它。
     其实正是这样的逃避心态，一直都不愿意面对和接受现实的心态，才造成难以面对的局面，只是以前的处境还没有此刻那么棘手。

事实既然如此，也就由不得你不愿意面面对和不想面对了，无论如何都需要先面对和接受现实，才可以在现在的基础上往前走。“面对和接受现实的状态，接受事实就是这样的”，这其实是一生中很重要的课题，需要在成长的历程中不断的学习，面对；再学习，再面对……
    其实，来访者在做咨询的时候，也是一样的，只有首先面对自己的处境，接受自己的现实处境，在这一前提下，才可以谈进一步的效果，进步以及成长。若连现在的状态都接受不了，何来的未来？何来的接下来？何来的“我该怎么办？”……这一类建立在现在的、现实的基础上的问题，谁可以不面对现实，就可以获得答案！