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回家过年是心理疗伤

发布于2011-02-01525心理网阅读1183评论0

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一到年关,几乎所有城市人都会对着老家犯花痴。美国密歇根大学的科研人员说:回乡过年是城市人实行“自我疗伤”的一种选择。

城市化给现代人带来了一箩筐的压力。“如果人们对基本的生存都感到压力,身体就会产生更多的皮质醇,海马组织也会萎缩,从而有可能阻碍记忆的形成。”美国密歇根大学的科研人员说。

回家过年,除了享受亲人、老乡们那些掏心窝子的甜言蜜语的“话疗”外,就是希望老家的山水给自己一点心灵的拯救。

回到老家,看看天然的树、野生的草、低矮的房,和没有拥挤、嘈杂、急躁的乡村零距离接触,人仿佛一下子就回到无忧无虑的年代,一颗好高骛远的心很快也能静下来……而这些早已被心理学认为对人的心理治疗是非常有效的。所以说,回家过年也是一种“自我疗伤”。

— The End —

标签:社会心理健康心理过年回家

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