发布于2017-10-18525心理网阅读3273评论0
痛苦
是可以变成领悟的
当我们感到痛苦的时候,它只是一个信号,它是来告诉我们,我们应该看到这个问题,然后去改变。
但是很多人都会选择去逃避痛苦,降低痛苦,这样的行为是在逃避问题自身,不利于心灵成长。
用我们的身体举个例子,当我们因肚子疼想吃止痛药时,医生通常会建议我们等一等,因为一旦把药吃了就不知道哪里在疼了,如果让它疼一会儿,我们就可以搞清楚到底是哪里疼,医生就可以探查到发生病变的器官到底是哪个,才可以药到除根。
心理痛苦的意义是一样的。
......— The End —
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