婚恋

婚姻里,最忌讳就是“和别人比较”

2018-11-07525心理网阅读329评论0

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我们比不过别人得意洋洋想昭告天下的幸福,因为取胜的关键就在我们自己的心里。

  01  

人是善于比较的动物,处在外在世界的包围下,我们难免会将自己与他人比较,可是在婚姻里,只要一比较,我们就输了。

跟我聊天的时候,晓芬难掩她的焦虑:

“前天我邻居Tina请我和我老公吃饭,说是她老公升职了要庆祝一下。她老公才30多一点,这么年轻就是主管了,客户资源遍布全国。再看看我老公,都两年了还没晋升,手底下的人也就那么几个。”

“更可气的是,他吃完饭回到家就开始看电视、逗狗,一点触动都没有。我说你看别人都这么上进,你咋不知道加把劲多做出点成绩让上司看到呢,晚两年进公司的人都快要跟你平起平坐了。他倒气定神闲,说急不得,好好做好手头上的事不愁老板看不到。”

……

“真是拿他没办法,我老公跟那些上进的人啊就没法比。”

最后,晓芬丢下了这么一句作为结论,我看着她一脸恨铁不成钢的样子,倒是替她老公有些抱不平。

经晓芬这么一比较,看似她老公就是追求安逸,不求上进,仿佛现有的舒适生活也被全盘否定。殊不知,有得必有失。Tina夫妇都是看重事业的人,追求更高职位的同时,也牺牲了夫妻甜蜜相处的时光。上司的一个电话就可能破坏了两个人的清闲周末,一次刻不容缓的业务谈判就推迟了早早制定好的出游计划。

而晓芬生了孩子以后就没有上班,在家还有她妈妈和婆婆帮忙带孩子。为了让母子俩生活得更好,她老公跳槽去了更大的公司,待遇虽然翻倍了,但是压力大、加班也成了家常便饭的事。晓芬老公是个顾家的人,对待工作虽然兢兢业业,但不是野心勃勃的工作狂,一有空就在家陪着母子俩,孩子的成长瞬间,他一次也没落下。  

按理说,一个男人做出如此大的改变,甚至按照自己不喜欢的节奏和方式工作,只为给他们提供更好的生活,是不至于被求全责备的。但是架不住别人的恩爱耀眼,加上晓芬的敏感,才造成了对丈夫的“恨铁不成钢”。

盲目的嫉妒像一阵有预谋的沙尘暴,你只看到眼前的风沙,却忽略了背后安闲舒适的人间美景。别人抛出的值得艳羡的成就,只会让不知满足的人上钩。

一旦拿“素颜版人生”和别人的“精修版人生”比较,你无论如何都是输。就算坚守着内心的倔强说服自己并不是不如别人,也会在反复的对比中忽略了那些真正让你幸福的小细节,会在追求平衡的过程中对另一半发出质疑的指责。

  02  

我们不喜欢被比较,但又忍不住去跟别人比较,为什么会如此纠结?

心理学家利昂?费斯廷格认为,跟其他人比较是一种本能的欲望。通过比较,我们才能找到自己所处的社会地位,向着更好的地方憧憬追逐,面对不如我们的人会让我们有牢固的安全感和幸福感。

然而这种比较往往会造成伤害。我们能够利用他人作为比较的尺度,来进行自我评价。但倘若比较的客观背景不一致,我们的评价就是作茧自缚的痛苦来源。如果穷人非要拿自己的食物和富人的珍馐美味比较,结果只能收获满满的不平衡,在婚姻中也是如此。每一位丈夫表达情意的方式不一而足,如果只执着于别人展现出来的幸福,就会错过自己身处的甜蜜。

前不久,妹妹跟我抱怨,当年她嫁给妹夫的时候两人都比较穷,只在老家办了简易的酒席,宴请了相熟的亲朋好友,如今生活好一点了,妹夫也没有再提要补办一场婚礼。

“你说,男人是不是都这么粗心?还是觉得老婆娶到了就没必要注重那些仪式感了?”我没有直接回答,反而问她为什么突然想起这一出。她坦言是同事最近要重办婚礼,还给办公室里的人都发了喜糖。我笑笑:“妹夫是什么样的人你还不清楚吗,相互扶持了这么久,他心里一定有你的地位。”

其实早在一个月前,妹夫就向我征求意见,想要给妹妹买一串蒂凡尼的项链当作结婚纪念日的礼物。在我看来,只要是男人的真心相待便是不可估量的难得。你无法比较一串筹备已久的项链和一场盛大的婚礼哪个更值钱,因为它们带来的幸福感是无法计算的。

时时比较和处处抱怨,实在是没必要的事。为了所谓的比较,为了某一回合所谓的输赢耿耿于怀,回过头来对自己的伴侣发脾气,只会让你输得更惨。

  03  

事实上,比较这种事不只发生在女人的世界里。

在男人的世界里,很多比较来得悄无声息,甚至都不需要别人的刻意强调,大男子主义总在不经意间把最亲密的爱人放在了显微镜下,伤人的话像一根一根的稻草,时间长了便给婚姻蒙上卸不去的疲惫。

同事安妮的老公自己开公司,夫妻俩白手起家,最难的时候,两个人挤在肮脏狭小的出租屋里,连吃了一个星期的泡面.那些看不到未来的时刻,是安妮的陪伴和鼓励给了她老公莫大的动力,终于守得云开见月明。公司目前运转良好,安妮不愿意放弃自己热爱的工作,当个闲散优雅的阔太太,也就一直干了下去。

工作之余,她也会愁眉苦脸地倾诉两人的争执。一次,她老公需要带太太去应酬,安妮便早早下班在家里换衣服化妆,可是她老公到家接她的时候却对着安妮的精心装扮皱起了眉头:“这身上的衣服都是几年前穿的了,你平时又不多买些正式的衣服,穿这个怎么行,待会赶紧去商场买一套,还有你还是化一下妆吧,脸色这么蜡黄,看着多不精神。”

“哼,他倒是说得轻巧。我上班穿得休闲公司也不要求啊,干嘛乱花这钱?那些阔太太买个套装眼睛都不眨,我没这个爱好,何况我这样都是在替他省钱不是吗!我平时化淡妆看上去不职业不精致,还不是看多了美女就嫌弃我了!”

最后,安妮和老公在商场里买了一套衣服,又让化妆师专门化了个妆.在宴席上,看着面容精致衣着高贵的女人们,安妮顿时没了胃口。可能男人认为这样的打扮才是体面的、拿得出手的,所以平时为他操劳的“糟糠之妻”必须经过整饬才带得出去,他曾经欣赏的随性自然在一丝不苟的妆容衬托下就变成了粗糙邋遢。

可是,老公却无法回答甚至没有义务回答她的拷问:一个女人要付出多少的精力,才能在勤俭持家和时刻体面之间切换自如,在对方需要的时候就迅速换上另一副面孔来接受他的检阅?

事实上,安妮的老公根本不回答她,只是在安妮发表意见的时候贬低她。

安妮转发一条热点新闻,她老公说她:“只知道被媒体牵着鼻子走,没有自己的观点。”

安妮看动漫,她老公不屑一顾:“有时间多看看书,学着怎么理财,看看人王总的老婆还能帮他挑理财产品。

”安妮学着做简单的菜,她老公吃了两口:“上次我去哥们家里,人家老婆会做料理,你才初级阶段就这么洋洋自得。”

总是不喜不怒的表情,冷淡地说出这些嘲讽的话语,给安妮的兴趣、爱好、观点和努力泼一瓢冷水。

这样的男人习惯了抨击,随时随地用自己阅历所及来绑架把他放在重要地位的另一半。因为太过重视,像行星一样围绕着他这颗太阳旋转,所以没办法走远,而后来便成为丈夫挑三拣四的理由:这一颗全心全意的小行星,看上去远没有外面绚烂的恒星美丽。

可是无论男人怎样挑剔,女人也无法成为对方爱慕的每一个样子,反而在不断的比较之中,蹉跎了那段原汁原味、同甘共苦的爱情。

一味的比较是最犀利的打压,也是最确定的败局,只有尊重并接纳妻子的优点和不足,才能走向更完满的结局。只有不轻易迷恋其他的风景,衷心地欣赏眼前这一株只为了你全力绽放的花儿,你才能嗅到爱情持久的芳香。

 04  

想要避免一味比较的习惯,真正有效的办法不是禁止做某事,而是用做另一件事来替代。如果我们要减少有害的比较,就得让自己去做有益的比较。

一个行之有效的方法是“时间比较”。比较过去的我和现在的我,比较另一半曾经的不足和现在的完善。每一次比较,都应该让我们更清晰双方做过的努力,弥补过的缺憾。

想到随遇而安的老公,再想想曾经游手好闲的他,其实是有在努力成熟的;想到今年收到的心仪的品牌的包包,再想想去年收到的那束花店随处可见的包装好的玫瑰,虽然还是俗气,但至少注入了真心。

在婚姻中,我们的目标不是让自己深爱的人胜过别的丈夫奉献出的深情,而是过好自己的日子,在平凡的生活中打造出值得珍视的婚姻轨迹。婚姻是一条漫长曲折的路,就算中途遭遇曲折坎坷,又有什么大不了?

我们比不过别人得意洋洋想昭告天下的幸福,因为取胜的关键就在我们自己的心里。不再往身边的深情陷阱里左顾右盼,而是专注眼前偶尔鸡飞狗跳的生活,你会发现,你不需要胜过任何人。

作者:冬葵   编辑:龙方媛

来源:婚姻与家庭杂志(ID:hunyinyujiating99)

— The End —

标签:婚恋技巧

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