婚恋

婚姻失语症:比争吵更可怕的是,无话可说

发布于2020-07-30525心理网阅读234评论0

图片

一个网友分享过自己的故事:

婚后,她的丈夫除了指责抱怨,再也没有其它语言了。

只要孩子出什么问题,就开始指责她,怎么带孩子了。只要事情没做好,就开始抱怨,怎么这么笨。

她辛辛苦苦管了孩子,却得不到半句安慰的话。

孩子半岁时,她就去上班,晚上她还得带孩子,但他从不帮忙,心力憔悴的她,再也提不起沟通的兴趣。

她苦苦坚持了10年,前五年为了孩子,一直忍着。

后五年两人没有说过一句话,最后,她实在受不了无话可说的煎熬,果断离婚了。

两人同处一个屋檐下,但好像彼此视而不见;

生活起居只剩下简单粗暴的指责;

即便晚上睡觉,也是互不干涉,不知道对方什么时候入睡……

许多夫妻交流很少,甚至无话可说,各自为营,孤军作战,悲情演绎着两个人的围城,一个人的悲伤。

这正是美国著名心理学家斯隆所说的“失语式婚姻”。

缺乏沟通是婚姻里最大的危机。许多人的婚姻,最后都死在无话可说上。

01

那些不说话的婚姻,都形同虚设 

英国有一项调查发现: 

25%的夫妻每天交流时间不足10分钟; 

40%的人会因为工作太忙,会完全忽略自己的伴侣; 

25%的人不记得上一次,两个人一起不慌不忙地聊天是什么时候; 

67%的人觉得比起和伴侣一起吃饭聊天,他们更倾向于独自上网社交。 

这就是“夫妻失语症”,不会吵架,不会离婚,但也不会说话了。 

甚至有的时候,觉得枕边人还不如一个网友,网友会隔着网线,听你讲你的喜怒哀乐。 

而枕边人,连基本的关心都懒得过问。 

两个人捧着手机躺在床上,背对背着,仿佛隔了千山万水。 

明明以前无话不说,恨不得每分每秒都跟对方分享,但从什么时候开始,婚姻成了一座沉默的坟墓? 

想要离婚,怕别人觉得自己矫情;

不想离婚,但两人沉默的对视时,感受到的痛苦是实实在在的。

就像温水煮青蛙一样,没有动力和勇气跳出去,却会死于这安逸的假象。 

“我拉着你的手,就像左手握右手,感觉是没了,但要分开却很难。” 冯小刚的电影《一声叹息》中的台词,道出了无数夫妻的现状。 

02

吵架不是婚姻的杀手,沉默才是

前阵子,一位好友突然问我:“你和你老公一天能说几句话?”

我一时没反应过来,她便接着说了下去:结婚7年,孩子5岁,因为这场疫情,她突然看透了婚姻。

好友和老公都是上班族,平时两人各忙各的,虽然交流不多,却也没放在心上。

但最近因为疫情,两人相处的时间一下子变长,抬头不见低头见,她这才发现,夫妻间的对话,少得多么可怜。 

早上起床后,一个躲在书房,一个在客厅忙,把同居的日子,生生活成了异地恋。

问他中午想吃什么菜,他说“随便”;

问他要不要给孩子报网课,他说“你看着办”;

问他在手机上看什么东西,他说“你不懂”;

有次好友实在受不了了,敲着桌子让他好好说话。

他一脸茫然地看着她:“我怎么了?”

就这样,连愤怒都被他无所谓的态度给生生憋了回去,好友这才意识到:原来夫妻间最可怕的不是吵架,而是我就站在你面前,你却对我无话可说。 

心死从来都不是一瞬间的事情,而是在无数个无话可说的日日夜夜中被磨灭,在每一次爱答不理中的敷衍中被伤害。

03

没有治不好的失语症只有不想治的心 

时常听人抱怨:“不是不陪伴,也不是不交流,但工作这么忙,压力这么大,哪里还有兴致去谈天说地?” 

乍一听好像情有可原,也许工作常常让人身不由己,但每天好好聊聊天,并不需要很长时间。 

张姐平时工作挺忙,但每天午休的时候,老公总会雷打不动地和她视频。

今天夸她盒饭做得好吃,明天问她要不要周末一起看电影。

哪怕说的都是些芝麻大的小事,也能让张姐边吃饭边笑出声。

“不爱你的人,你说的每一句话,他都觉得多余;而爱你的人,哪怕你说的废话,他都觉得有趣。”

没有治不好的失语症,只有不想治的心。

所以,与其说夫妻之间的沟通,是每天必须完成的任务,不如说这是一种恩爱的本能。

不管发生什么,脑子里第一个想到的总是对方,感情就在这些踏实的相伴中,逐渐升温。

于是你明白,无论遇到什么事,总有一个人在等你回家,想着和你一起说说话。

04

婚姻失语症是家庭冷暴力的一种

它要怎么防止呢?简单的和大家分享一些办法:

1、主动关心或问爱人的工作和生活,并谈起自己最近的生活,找一个共同话题。

2、周末可以安排一些户外活动,比如野营、采摘、农家院什么的,随便聊一些轻松的事情。

3、如果有孩子,可以相约带孩子一起去看电影、亲子游活动、逛公园等,多聊一些亲子话题。

4、如果对方还是爱搭不理的,千万不要吵闹,直接坐下来和他谈一谈。

沟通是幸福的桥梁,你进一步他退一步,夫妻之间才能和谐共处。

婚姻失语症是一种病,

如果你能放下手机,认真品尝对方做的饭菜;

如果你能放下工作,花时间倾听爱人的故事;

如果你能敞开心扉,分享自己一天的经历;

如果你能给爱人一个拥抱……

你会发现,平淡生活里,处处都会有惊喜。

尼采曾说,结婚前先问自己,即使老了也能和他沟通吗?婚姻生活里除了沟通,其他都是一时的事。

— The End —

标签:家庭暴力婚恋技巧

欢迎搜索微信公众号:525心理网关注我们,更多精彩内容与您分享!
文章转载、原创投稿:art@psy525.cn 免责声明:用户在525心理网上发表的全部原创内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),著作权均归用户本人所有。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系作者或本站,我们将立即将其撤除。



本文最近访客


0人参与评论

点击登录


发表评论,请先登录/注册



全国心理专家

婚恋相关测评




热门城市:

重庆心理咨询天津心理咨询北京心理咨询上海心理咨询广州心理咨询深圳心理咨询武汉心理咨询长沙心理咨询南京心理咨询大连心理咨询沈阳心理咨询杭州心理咨询广东心理咨询江苏心理咨询山东心理咨询浙江心理咨询河南心理咨询河北心理咨询湖南心理咨询湖北心理咨询四川心理咨询辽宁心理咨询福建心理咨询陕西心理咨询安徽心理咨询山西心理咨询江西心理咨询广西心理咨询黑龙江心理咨询吉林心理咨询云南心理咨询内蒙古心理咨询新疆心理咨询甘肃心理咨询贵州心理咨询海南心理咨询宁夏心理咨询青海心理咨询西藏心理咨询台湾心理咨询香港心理咨询澳门心理咨询海外心理咨询


X向心理专家咨询帮您解答心理困惑点击咨询

向心理专家咨询←


粤公网安备44040202000105号粤ICP备08126023号525心理网手机版
© 2007-2020 PSY525.CN 版权所有