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音乐治疗师推荐:200首曲目治疗心身疾病

发布于2021-10-08525心理网阅读1630评论0

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音乐疗法理论认为:音乐刺激有令人信服的力量,能激发人们有意识的或无意识的反应。

那些生动的音乐不仅仅能激发他们,而且能帮助他们在相互交流的过程中受到更大的影响。在音乐创造的无威胁的环境中使他们的反应变为积极的和有目的的。这种方法有利于建立治疗师和来访之间、来访和音响之间各种相互关系。

抑郁治疗曲目

舒伯特: 圣母颂 

格里格:婚礼之日 

德沃夏克:安魂曲 

威瓦尔蒂:四季 

西贝柳斯:第二交响曲

贝多芬: 第二浪漫曲 悲伤圆舞曲 

克莱斯勒:维也纳随想曲 

柴可夫斯基:忧郁小夜曲 

李斯特: 第二匈牙利狂想曲 第四交响曲 

门德尔松:乘着歌声的翅膀 

精神疲倦时,寻求刺激,培育情绪的音乐

舒曼:交响曲《莱茵》 

萨拉萨蒂:《吉卜塞之歌》 

舒伯特:《琶音奏鸣曲》《小夜曲》 

李斯特:《爱之梦》第三曲 

贝多芬《小提琴协奏曲》 

亨德尔:组曲《水上音乐》 《菩提树》 

帕格尼尼:《康巴奈舞曲》 

比才:《斗-牛士之歌》 

维瓦尔迪:小提琴协奏曲《四季》 

勃拉姆斯:《小提琴协奏曲》 

德彪西:钢琴协奏曲《水中倒影》《第十五圆舞曲》 

消除焦虑的音乐

  古典音乐

巴赫:《四大键琴协奏曲》 

维瓦尔迪:《海的岚》 

普罗科菲耶夫:《彼得与狼》 

莫扎特:《第一长笛四重曲》《单簧管协奏曲》

轻音乐

《百鸟朝凤》 

《平沙落雁》 

《雨中旋律》 

《为晚会喝彩》

《海滨的火焰》

悲伤与抚慰

莫扎特:安魂曲

李斯特:叹息 

奥芬巴赫:霍夫曼的船歌 

沃恩·威廉斯:“绿袖子”幻想曲 

瓦格那:葬礼进行曲 

约翰·施特劳斯:蓝色多瑙河 

德彪西:大海 

巴赫:主啊,我们的心仰望您 

能消除嫉妒、疑惑、仇视心态的音乐

圣桑:死之舞(鬼魅的骷髅之舞) 

斯美塔那:我的祖国

西贝柳斯:芬兰颂

萨拉萨蒂:吉卜赛之歌

巴赫:马太受难曲

柴可夫斯基:1812年序曲

斯特拉文斯基:春之祭 圣诞清唱剧

能补充“心灵维生素” 的音乐

艾伦贝格:《森林水车》 

克莱斯勒:《爱的欢乐》 

莫扎特:《德国舞曲》《贝多芬主题回旋曲》歌剧《魔笛》序曲 

舒伯特:《军队进行曲》 

勃拉姆斯:《大调圆舞曲》 

柴科夫斯基:《如歌的行板》《第五匈牙利舞曲》钢琴曲《四季》 

解消不安情绪的名曲 

    (1)不能解决紧张症状,请用进行曲速度

斯特拉文斯基:芭蕾组曲《火鸟》 

芭蕾组曲《春之祭》 

肖邦:第六波罗奈兹《英雄》 

勃拉姆斯:《第五匈牙利舞曲》 

    (2)消除怒气的名曲处方

柴可夫斯基:《1812年序曲》 

肖邦:第十二练习曲《革命》 

舒曼:《第四交响曲》第一乐章 

穆索尔斯基:组曲《图画展览会》 

    (3)排除心底"淤塞"的名曲

亨德尔:组曲《焰火音乐》 

西贝柳斯:交响诗《芬兰颂》 

罗西尼:《威廉·退尔》序曲 

约翰·施特劳斯:《电闪雷鸣波尔卡》 

从不安到心安

巴 赫: 弥撒曲 

肖 邦: 第一诙谐曲,小赋格曲

格鲁格:精灵的舞蹈,幻想曲与赋格曲

亨德尔:竖琴协奏曲 

贝多芬:庄严弥撒曲,组曲:水上音乐

斯美塔那:我的祖国 

泰勒曼:双簧管协奏曲

给寂寞之人的滑稽音乐

安德森:《蓝色探戈》《跳瘙之歌》《乘雪橇》《孤独的牧养人》《钟表店》 

杜 卡:《小巫师》 

圣 桑:《动物狂欢节》 

肖 邦:《小狗圆舞曲》 

莫扎特:《音乐的玩笑》 

柴可夫斯基:《四小天鹅舞曲》 

休 斯:《滑稽音乐》 

罗西尼:《两只猫滑稽的二重唱》 

失去信心的音乐处方

古典曲目

舒伯特:《魔王》

巴 赫:弦乐《柔板》

柴可夫斯基:《悲怆》

莫扎特:《第十四交响曲》

 流行轻音乐

吉他独奏:奇异的关联

风笛独奏:斯卡堡小镇

小号独奏:爱的力量

钢琴曲:海边的祈祷

对偏头痛、肩酸有效的名曲处方

比 才: 《阿莱城姑娘》 

沃尔夫: 《偷偷的缄言》 

舒伯特: 《琶音奏鸣曲》 

贝多芬: 《热情奏鸣曲》 

鲍罗丁: 《鞑靼人的舞蹈》 

勃拉姆斯:《第十五圆舞曲》 

门德尔松:《无词歌》春之歌 

能够有效催眠的音乐

德彪西:《梦》《月光》 

肖 邦:《摇篮曲》 

巴 赫:《萨拉班德》 《阿里沃索》 

莫扎特:《长笛竖琴奏鸣曲》 

拉威尔:《悼念公主的帕凡舞曲》 

皮尔金顿:《晚安,可爱的小精灵》 

对紧张性刺激引起的肠胃障碍有效的名曲

登 扎:《小夜曲》 

维鲁纳:《野玫瑰》 

舒伯特:《小夜曲》 

尼古拉:《昨夜的梦》 

亨利巴塞鲁:《D小调恰空舞》 

奥芬巴赫:《天堂与地狱》序曲 

维瓦尔蒂:第三长笛协奏曲《金雀》 

治疗失眠的音乐 

1, 水之游戏(拉威尔)

2, 浪漫曲(贝多芬)

3, 前奏曲(肖邦)

4, 梦(德彪西)

5, 月光(福莱)

6, "仲夏夜之梦"中的"夜曲"(门德尔松)

7, 精灵(格鲁克)

8, 梦幻曲(舒曼)

9, 水之精灵(德彪西)

10, 德堡变奏曲(巴赫) 

缓解胃痛的名曲处方

1. 情绪紊乱时:法利亚:《火祭舞》 

2. 镇静不必要的情感 莫扎特:《第四 十交响曲》第一乐章 

3. 让胃轻松地活动的音乐 门德尔松: 《小提琴协奏曲》第一乐章 

4. 胃痛缓解后 约翰·施特劳斯:《蓝色 多瑙河》 

能降血压的名曲处方

马斯内:《泰绮斯的冥想曲》 

约翰·施特劳斯:《维也纳之春》 

贝多芬:第六交响曲《田园》,第二十三钢琴奏鸣曲《热情》,第八钢琴奏鸣曲《悲怆》第一乐章 

柴可夫斯基:《伟大艺术家的回忆》,《胡桃夹子》-花之圆舞曲 

德沃夏克:第九交响曲《新世界》第一乐章 

能缓和身体疼痛的名曲

阿鲁比诺:《柔板》 

魏 斯:《幻想曲》 

舒 曼:《幻想曲》 

格里格:《钢琴协奏曲》 

克莱斯勒:《爱的欢乐》 《美丽的罗丝玛琳》 

西贝柳斯:《悲伤圆舞曲》 《图内拉的天鹅》 

因紧张而造成心脏悸动的名曲处方

海 顿:第101交响曲《时钟》 

奥芬巴赫:《霍夫曼的船歌》 

格里格:《抒情小曲集》小河 

门德尔松:《乘着歌声的翅膀》《E小调小提琴协奏曲》 

瓦尔特费尔:《女学生圆舞曲》 

比 才:《美丽小径的姑娘》小夜曲 

缓解身心疲劳的古典名曲

马斯内:《沉 思》 

贝多芬:《罗曼史》 

巴 赫:《小步舞曲》 

莫扎特:《小步舞曲》 

德沃夏克:《诙谐曲》 

肖 邦:《幻想即兴曲》 

格里格:《精灵的舞蹈》 

弗莱加:《天使小夜曲》 

陶冶心情的名曲

古典名曲

斯美塔那:《我的祖国》

亨德尔:《烟火音乐》

贝多芬:《爱格蒙特》序曲

舒伯特:《未完成交响曲》

柴可夫斯基:《1812年序曲》

轻音乐

《玫瑰》

《甜蜜的家》

《安纯的峡谷》

《永浴爱河》

《生活的喜悦》 

充满爱语的音乐

爱语

萨蒂:我爱你 

舒曼:诗人之恋 

克莱斯勒:爱的欢乐  

普契尼:晴朗的一天,冰冷的小手

贝多芬:第二罗曼史

李斯特:《爱之梦》第三曲

德彪西:亚麻色头发的少女

法利亚:芭蕾《爱情—魔力》 

亨德尔:组曲《烟火》第四乐章 

婚姻仪式

韦伯:舞蹈的诱惑

瓦格纳:齐格弗里德牧歌

威尔第:《茶花女》-饮酒歌

约翰·施特劳斯:维也纳气质,蓝色多瑙河,蝙蝠序曲,春之声圆舞曲

莫扎特:赞歌《喜悦欢腾》

胎教音乐 (一对一)

帕赫贝尔:《轮唱曲》 

巴 赫:《西西里亚》《第三组曲》《第一长笛奏鸣曲》 

莫扎特:《小步舞曲》《土耳其进行曲》《费加罗的婚礼》

— The End —

标签:健康心理

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