健康

抑郁症患者为什么觉得死是一种解脱?

发布于2022-03-18525心理网阅读1608评论0

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据世界卫生组织统计,全球约有3.4亿抑郁症患者。约31%-51%的抑郁症患者有过自杀行为,最终15%的抑郁症患者死于自杀。为什么抑郁症患者都想自杀?我们常听到抑郁症患者经常描述的时候都会用“生不如死”来形容,到底是现实还是夸张?

失去了活力,觉得活着太累

能爱,能工作。这是弗洛伊德对心理健康的定义。而对于抑郁症患者来说,这两种能力都决绝地陷入了停摆。在抑郁症患者的眼里,抑郁的反义词不是高兴,而是活力。抑郁症患者就像是跌进了一个深不见底的洞里,一点力气都没有,很绝望。

身体莫名其妙的疼痛

抑郁症会影响人的身体机能,不明原因的身体不适,如疼痛、头痛、心口疼、消化不良等身体症状。有一个患者曾经哭诉:“我现在全身没有一块地方是好的。”

感觉自己做什么都是错的

感觉做什么都没有力气,一点点小事情就会让自己沮丧后悔抓狂,曾经有位抑郁症患者觉得老婆的生意做不好是因为自己,孩子学习不好也是因为自己。抑郁症患者会觉得自己是一个毫无价值的人。

丧失了所有的快感

抑郁症不是不想快乐,而是大脑不分泌让自己感到快乐的因子了。连自己曾经很喜欢的事情都变得不感兴趣。这还不是最可怕的,最可怕的是长期失眠。

世界变得扭曲黑暗,再也感受不到美好

抑郁症是一种病,情绪低落、对情感的表达日愈麻木。抑郁让人最挫败的地方在于,它并不能用”希望去战胜,因为它并不是什么东西而是无,你没办法和“无”作战,在很长的一段时间里,抑郁症患者会觉得在努力的时候每个方向都是狗屁,尤其在你拼命地去做一件自己不喜欢的事情时,你努力地想要“感受不同”,但是又觉得世界一切事情都可能是毫无希望的东西。

很多人会问抑郁症患者“你自杀对得起父母吗?”

很多人觉得每天活着就是一种罪恶,抑郁症患者会把每天发生的罪恶的事情都归咎到自己身上,他们会觉得自己亏欠父母、亏欠孩子、亏欠整个社会。他们会觉得自己要是不在了大家都会轻松了。

“死都不怕还怕活着吗?”

对抑郁症患者来说,死亡是一件很轻松,甚至是有些愉快的事情。提醒大家,抑郁症患者的自杀行为一般并不是发生在恶化的阶段,而是发生在病情平稳的阶段。

引起抑郁症的原因有很多,比如基因遗传,躯体疾病,特别是慢性中枢神经系统疾病或其他慢性躯体疾病,人格因素,社会因素,心理因素,生活环境等。

抑郁症是一种严重的心境障碍病,不是心情不好,想开了就好了,得了抑郁症要看专业的心理医生,该咨询咨询,该吃药吃药……希望每位抑郁症患者能走出阴霾,正视自己的疾病,接受正规专业治疗。

— The End —

标签:焦虑症抑郁症

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