如何戒掉内在的自卑？试试这3个办法

你遇到过这样的情况吗？

别人说你今天很好看，你觉得对方只是客套；别人说你这次做得很棒，你说“走运而已，下次就不行了~”

明明很努力，却还总是为自己做得不够完美而愧疚，容不得自己犯一点儿错。

很多人都觉得，这是谦虚，却不知道当中其实隐藏着对自己的责怪，刻意将自己贬低，习惯性地回避。

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标签：自卑性格影响

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