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心理咨询师也有“内在小孩”

发布于2023-09-07李智阅读571评论0

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这么多年来,我作为一名咨询师,用“内在小孩”的疗愈方式,陪伴过很多来访者。但是我自己却从来没有看到过我的“内在小孩”!我曾一度很好奇:自己难道就没有内在小孩的存在?

答案是否定的!一次偶然的机会,我终于第一次看到了我受伤的“内在小孩”!

也许眼看就要进入更年期的缘故,近一段时间以来,我和老公之间的关系总是疙疙瘩瘩的。

昨天中午到了单位门口,我一边下车一边跟老公说,有一个快递件在他隔壁的商店里。他说:“你一天天都买点子啥呀?”听他这说话的语气,我心又一下子不好受起来!我似乎从中听到的是:指责、批评、抱怨!他好像在说:“你一天天瞎买,总让我帮你收快递。讨厌、你讨厌!”这些年来,他这样指责、批评和抱怨的语气,一直让我很难受。

但是我啥也没说,下车上班去了,只留下内心的不舒服!

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李智国家二级心理咨询师
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— The End —

标签:治疗方法健康心理

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