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你为什么总是不自觉讨好别人? | 讨好型人格评估

发布于2023-11-01525心理网阅读644评论0

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当今社会普遍存在一种心理障碍,叫做“讨好型人格”。

讨好型人格一般有以下几种特征:

1、没有自信,容易受到他人的影响,特别是注重别人对自己的评价。

2、没有主见,不知道自己想要什么,在生活和工作中常常犹豫不决、不知所措。

3、心思敏感细腻,能察觉到别人的情绪变化以及需求,害怕被被人忽略或者让他人不高兴。

4、虽然表面友善但是内心不愿和别人太过亲近,不愿意向他人袒露自己的需求与看法。

5、当他人对自己寻求帮助时,往往不太懂得拒绝别人,自己常感无奈,却又无能为力。

这一类人,为人处世的原则是“牺牲自己,成全别人”。总是无条件的满足别人的要求,从不拒绝;做事之前也常常思前想后,优先去考虑别人的想法,害怕与别人起冲突……

也许,看到这里你已经对号入座,找到了自己的影子。

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— The End —

标签:讨好型人格

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