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崽仙er

崽仙er在线活跃:半年前
性别:年龄:0后学历:本科婚恋:未知地区:未知


控制不了自己的情绪

究竟是不是有抑郁症和其余的心理疾病

该问题已得到9位专业咨询师解答,送出0朵鲜花,161次浏览提问于2018年01月12日 22:13


全部解答(9)

杨立新杨立新三级心理咨询师135-1313-0072

朋友,情绪不需要控制,一是要化解自己不良的情绪,比如说,张三惹你生气,你需要认识到,他不是完人,你需要包容他。二是淡化小我,不要总是从自我的角度去认识人生、理解人生,更多的是需要站在他人的角度、更高的角度。

【郑重提醒:因文字咨询局限无法全面了解情况,以上回复仅供参考】

解答于2018年01月12日 22:18


张金玲张金玲二级心理咨询师155-8758-5070

你好!情绪是心身的晴雨表,觉得自己控制不住自己的情绪有多长时间了呢?

【郑重提醒:因文字咨询局限无法全面了解情况,以上回复仅供参考】

解答于2018年01月12日 22:24


黄树德黄树德二级心理咨询师136-2475-7990

您好,感谢相信我们来此倾述,我是平台咨询师黄树德,点击我的头像即可获得我的联系方式,也可直接添加我的微.信13624757990及时找到我。看了你的描述,控制不住自己的情绪并非代表着有心理问题,更与抑郁没有关系,不过你的文字过少,不能完整分析,你可以及时联系我,继续分析。
祝生活幸福。

【郑重提醒:因文字咨询局限无法全面了解情况,以上回复仅供参考】

解答于2018年01月12日 22:24


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