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考试考不好心情极度低落

我是一名学生,在最近一次的月考里由于学习方法上的失当我考的非常不理想,排名一连退步了几十名,有一些主科目甚至史无前例不及格,因为我以前从没有这么差过,所以这一次我受到打击很大,我很伤心,马上就要家长会了,现在考试成绩还没有告诉家长,我该怎么在今后调整学习心态,又该怎么面对家长老师和同学

该问题已得到8位专业咨询师解答,送出2朵鲜花,102次浏览提问于2018年10月12日 19:31


全部解答(8)

蔡玉银蔡玉银二级心理咨询师187-5519-4176

感到学习方法失当引起的,那就改善吧;学习是你自己的事,家长和同学的态度可以作为促使你努力的动力。

【郑重提醒:因文字咨询局限无法全面了解情况,以上回复仅供参考】

解答于2018年10月12日 19:40

此解答获提问者评价:满意,送鲜花评于2018年10月12日 19:41


樊识心樊识心三级心理咨询师131-8560-9019

      自己能觉察是什么原因导致了学习退步呢?
      考试就像临战,就会有胜败。
      即便高考、大考一时失利,也决定不了人的一生;  何况一次月考。。?
       其实学如逆水行舟不进则退,勤奋付出就会有收获。  若明白这些道理后,就请接受这次失利,恢复心态,知耻而后勇。若有正确对待考试的心态,家长也会理解你的。
      然后再努力再刻苦,优秀不还会投入你的怀抱。
      你说呢。。。?

【郑重提醒:因文字咨询局限无法全面了解情况,以上回复仅供参考】

解答于2018年10月12日 19:50

此解答获提问者评价:满意,送鲜花评于2018年10月12日 20:06


于新强于新强三级心理咨询师186-5342-5350

        接纳失败,调整学习方法,哪里跌倒,哪里爬起来。马失前蹄很正常,世界上没有常胜将军,但得接受教训,同样的错误不能总是重复犯,进步就好,成长快乐!知耻而后勇,在父母眼里始终是好孩子;在老师眼里始终是好学生。

【郑重提醒:因文字咨询局限无法全面了解情况,以上回复仅供参考】

解答于2018年10月12日 20:11


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