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有时候很亢奋,就本来是一件不值得高兴的事,心里还是很兴奋,有时候心情也很低落,低落到怎么都高兴不起来

user1908538提问于2020/09/16 21:52阅读58

有时候很亢奋,就本来是一件不值得高兴的事,心里还是很兴奋,有时候心情也很低落,低落到怎么都高兴不起来,怎么能改善这种心理,我好烦


全部解答(6)

齐志斌齐志斌国家二级心理咨询师预约咨询私聊

这方面应该是一种抑郁和烦恼情绪的表现,加V信nanjingxinli帮你改善或检测

【郑重提醒:因文字咨询局限无法全面了解情况,以上回复仅供参考】

解答于2020/09/16 21:53


张鹤军张鹤军国家二级心理咨询师预约咨询私聊

从你描述的症状来看,如果已经持续一段时间了,自我调整可能难度会比较大,可能你需要做一个系统心理健康状况评估,或尽早去精神专科医院去做个检查。

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解答于2020/09/16 22:06


张红张红国家二级心理咨询师预约咨询私聊

你好,你愿意透露一下你的年龄段吗?如果是青春期,受内分泌的影响,容易出现情绪的不稳定,大起大落。

【郑重提醒:因文字咨询局限无法全面了解情况,以上回复仅供参考】

解答于2020/09/16 22:27


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