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我太恐惧了,很害怕别人说我,批评我,哪怕是工作的一些提醒,也会被当成责骂来看待。

user1978673提问于2021/04/06 06:48阅读55

接上面:还有就是不敢去找工作,之前不去上学的时候,我妈她可能就会让我大胆一点,然后就说什么你就是内向,但我真的在去到这些场合的时候,是会心跳加快,胸闷难受呼吸不上来发抖。我太恐惧了,就会以为人家肯定会拒绝我,怎么会用我,也很在意他们怎么看我。日常生活也受影响,亲戚聚在一起我也不想出来吃饭,就很害怕。我想知道我这个样子究竟是什么原因,因为现在班都上不了。之前有人说我抑郁症,但是我有段时间也很正常,很兴奋啊……我可能是有抑郁倾向,但不至于抑郁症吧


全部解答(6)

窦温暖窦温暖国家二级心理咨询师预约咨询私聊

你的描述表明你的自我价值感是比较低的,所以,你对批评拒绝过分敏感,建议你寻求专业帮助

【郑重提醒:因文字咨询局限无法全面了解情况,以上回复仅供参考】

解答于2021/04/06 06:59


谢文元谢文元国家二级心理咨询师预约咨询私聊

你好,这位朋友,你这种焦虑和恐惧已经形成心理障碍了,不是简单的内向,这种情况自行调节不了,就需要进行专业的心理疏导,帮助你突破这些心理障碍。

【郑重提醒:因文字咨询局限无法全面了解情况,以上回复仅供参考】

解答于2021/04/06 07:02


周运芳周运芳国家二级心理咨询师预约咨询私聊

你好这位求助者!
我是周老师。
请问你多大了?
你有社交恐惧症。
可以通过心理咨询帮你改变。
需要帮助可联系周老师微:信1004081237(qq同号)
祝好

【郑重提醒:因文字咨询局限无法全面了解情况,以上回复仅供参考】

解答于2021/04/06 07:03


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