比如说别人控制自己,需要他自己解除。自己才能好,怕表现出来。觉得别人控制自己,就是他的事,要不,就不

看你一下子问了好多类似的问题,也许你可以尝试:
1. 调整下呼吸;
2. 运动一下,比如慢跑或是快走;
希望你调整的好,加油。

解答于2023/09/18 23:41

解答评价：满意,送鲜花评于2023/09/18 23:47

• user 回复 王玉婷：回复王玉婷好的。老师。谢谢你
  3天前   回复
  

非常愿意和您一起来面对和解决您的困扰,非常理解您的感受。
一般情况下,问题的产生和心理困扰的产生、心理状态、家庭关系有关。
如有需要,可以点击头像,由王灿心理咨询中心主任团队,提供专业心理咨询和针对性的解答,(24小时心理热线v信:18130040375),机构有专职咨询师为您提供免费分析与评估,愿我的回答对您有帮助。
本人擅长:家庭心理咨询、婚姻恋爱、亲子教育、青少年成长、情绪压力、自我成长、性心理、职场人际、家庭关系、抑郁、焦虑、强迫、等心理困扰。
——记住,不管怎么样,世界和我爱着您
每一次用心回答请给我一朵小红花。谢谢!

解答于2023/09/19 01:51

你说的是你被别人控制 了吗?要控制你的人解除控制,你才能好,是吗?别人怎么控制你呢?

解答于2023/09/19 08:59