失业了!心里很痛苦,头晕,压抑!我不知道自己该不该做做心理治疗!

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由于自己情绪不太好!有焦虑的症状,在家休养了小半年,在家实在太闷,我就找了个培训班的工作,主要负责3个小学生的接送和辅导工作,这个辅导班上午10点过去,晚上要到9点多,自己以前也在培训班干过,很少这么晚!所以自己有些不愿意,再加上中午孩子们吃饭我还得洗碗,我义务洗了三天呀!有些烦了!今天本来不是我洗碗,我就和领导说了一下自己的诉求,她就有些不高兴了!说我不太适合,没有眼力!我说这三天的碗都是我洗的!你怎么看不到!我稍微说一下就不高行了!然后我就离开了!不干了!自己有些委屈!回去哭了会儿!爸爸妈妈安慰我!没事儿!什么破工作!再找!不用生气!爸爸妈妈的理解和接纳让我心里很暖和!接下来我该怎么办呢?

提问于2019/09/26 20:22

杨婷杨婷解答于2019/09/29 19:22立即预约私聊

谢谢你的信任给我留言,首先祝福你有这么好的父母,在你遇到困难的时候理解你,接纳你。另外就是慢慢来,找一份适合自己的工作。

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