请帮我判断一下是否需要心理治疗

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时不时出现焦虑,已经持续一年多了,感觉心跳会突然加速然后人出现干呕情况,一天大概四五次,无法集中精力。有一次情绪失控故意拿刀划伤了自己的脚踝,和家人说是不小心碰伤的。平时在别人面前表现正常,也不会总是释放负能量,怕同伴嫌烦。父母说这可能是“惯出来的”,所以每次情绪失控崩溃我妈都会呵斥我强制我安静,我后面的确也能安静下来,但不知道是不是真的有心里障碍。

提问于2019/10/28 22:41

周志梅周志梅解答于2019/10/29 09:41立即预约私聊

你已经出现较严重的心理问题,是因为长期的负面情绪没有宣泄口,压抑在心里造成的,需要尽快进行心理疏导和治疗。我在高校从事心理咨询工作多年,可以加v信zzm514749525zzm联系我,我可以帮助你。

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