失眠怎么办

陈小希95后咨询1次浏览43次

自从上次让吓着了之后,就睡不着了,但是距离上次已有半年多了,而且我现在也不感觉到害怕了,但是所有的一切都变了,睡不着了,我什么也不想,也没有压力,睡眠就不好,心老是跳的特别快,崩溃了。

提问于2018年02月09日 14:56

王加莲王加莲咨询师  回复:
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半年前发生了什么事让你感到恐惧呢?

回复于2018年02月10日 08:24

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