测测您的心理压力有多大？PSTR专业版124290人测试过，本测评上线于2016年11月22日

PSTR量表由瑞士心理学家爱德沃兹于1983年编制，以德国心理学家穆瑞在1968年提出的心理压力因素理论为基础。适度的压力有助于提高工作效率，但过度的压力会使得工作效果适得其反，严重的时候会影响身体健康。你所承受的压力是否过大？以及你现在承受的压力比多少比例的人要高？

可以试试经典的PSTR心理压力量表.

你可以用大约10分钟的时间填写PSTR压力测试问卷，不要在每一题上费很多时间考虑，根据你的感觉填写。该测试表能够帮助你大致了解自己的压力，对你的压力管理有一个很好的引导。

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有180人参与评论

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• user2268802：57不错,适合减压舒适
  1周前回复
  
• 梦祈：初三114
  2周前回复
  
• 24ue：159分了
  1个月前回复
  
• 24ue：152分。
  1个月前回复
  
• user2244883：59适中,非常好,我现在比较舒适
  3个月前回复
  
• user2248646：初二114
  4个月前回复
  
• 手臂上都是鱼鳃为什么还是喘不过气：重抑高三生,161,前几天经期不调去看中医刚被说是因为压力过大(＆#180;..?.`)
  5个月前回复
  
• user2030605：112,不是,我一胃病缠身加上老口腔溃疡并且患有偏头痛和腰椎盘突出的24岁年轻人,就因为这几个病得了这么高的分?
  半年前回复
  
• 枯木逢春@：啊136分我以为最高是100呢
  半年前回复
  
• user2203267：100分,这是最高的吗,为什么我没感觉啊,压力就感觉一点
  半年前回复
  
  • user2221739 回复 user2203267：我119??
    半年前回复
    
  • 枯木逢春@ 回复 user2203267：应该不是因为我是136
    半年前回复
    
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