当面临较大精神压力或一些不如意困境时，出现短暂的心情低落抑郁是正常的，但如果长时间无法摆脱，就极有可能会影响到日常生活和工作。
为此，525心理网推荐国际通用的最新抑郁测量工具【贝克抑郁量表，Beck Depression Inventory-II】，专门用于抑郁程度测量，并根据你的测量结果提供相应的建议，助你重新认识并了解自己的情绪和感受。
说明：本测评仅供自评参考，不代表正式诊断。

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• 心语心意：29分，重度抑郁，哈哈
  2天前回复
  
• qow：14岁，30分
  4天前回复
  
• eason：19岁，33
  4天前回复
  
• 毛毛：19岁，35
  4天前回复
  
• 啊华：要去看医生？
  1周前回复
  
• 木木木木木：9分。。。。
  1周前回复
  
• 快乐不起来的日子.：15岁 33
  2周前回复
  
• 毛毛：19，30重度抑郁
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• 无常：27岁，40
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• 蓝鲸：16岁 34
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