当面临较大精神压力或一些不如意困境时，出现短暂的心情低落抑郁是正常的，但如果长时间无法摆脱，就极有可能会影响到日常生活和工作。
为此，525心理网推荐国际通用的最新抑郁测量工具【贝克抑郁量表，Beck Depression Inventory-II】，专门用于抑郁程度测量，并根据你的测量结果提供相应的建议，助你重新认识并了解自己的情绪和感受。
说明：本测评仅供自评参考，不代表正式诊断。

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• 养鲸人：53，估计要凉了
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• 红海：43，重度，20岁
  2周前回复
  
• 自杀三十天：34，20岁。看来大家都很年轻
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• 清枫：43,才15岁……
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• 茄子：34 19岁
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• 心累找谁：22 17岁
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• 從薪開始：56 18岁
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• 祝鹤予：20中度，比医院诊断的重
  2周前回复
  
• 风信子的眼泪：本次测评得26分 从测评得分上看，你极可能患有中度抑郁症状
  1个月前回复
  
• broken：35，嘿嘿嘿
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