你是「高敏感族」吗？─高敏感自我检测量表15635人测试过，本测评上线于2023年03月21日

 你是个敏感的人吗？
「别人多看你一眼，你担心对方会不会讨厌你？ 」
「和其他人相处，时间一长就觉得很累。」
「身边要是有人心情不好，就觉得紧张。」
「很在意小地方，做起事情来很花时间。」
「很容易累，精神压力容易反应在身体状况上。」
敏感的人就像拿着一个放大镜看世界，所有的美好都加倍，所有的丑恶也加倍，每天的心情就像坐过山车一样。这其实是高敏感体质的表现。
「高敏感族（HSP，Highly Sensitive Person 」是由美国精神分析学者伊莲艾融博士（Dr. Elaine Aron）1996年所提出。据心理学统计研究：全球约有20%的人是高敏感人群。
同时，研究指出高敏感体质（Highly Sensitive Person，HSP）并不是一种特殊的心理疾病或状态，反而是一种稳定且友善的珍稀人格特征。
心理治疗师伊尔斯·桑德说：“高敏感是上天给予你的礼物，有时候虽然束缚了我们，但也给我们带来机会。”
例如：
敏感的人能感知到更多，对世界也更深刻； 
有强大的共情能力，让人觉得“很暖”； 
有强烈的责任感、更容易收获他人信任……
高敏感不是缺陷，而是一种天赋。你是高敏感人群吗？快来测一测吧！

• 收藏尚未收藏该测试

有15人参与评论

发表评论，请先登录/注册

• 张蚊星：广场舞
  1个月前回复
  
• 茫茫人海，唯我一人：底敏感
  1个月前回复
  
• user2287026：不出所料高敏
  1个月前回复
  
  • 彭诗涵 回复 user2287026：在不
    1个月前回复
    
• 魔甜：高敏感
  2个月前回复
  
• user2268395：低敏
  4个月前回复
  
• 账户已注销：高敏感
  4个月前回复
  
• user2234756：高敏人是这样的()
  半年前回复
  
  • 耿磊 回复 user2234756：高敏感并不一定是不好的,有些行业环境还需要这样的人才。
    半年前回复
    
• user2225995：加一
  1年前回复
  
• 枯木逢春@：高度敏感小孩到此一游
  1年前回复
  
• 白袜子：说我属于敏感度很低的类型,怎么会呀,我明明很敏感的
  1年前回复
  
• ↓查看剩余的5条评论