个人随笔_王巍专栏文章_大连市王巍心理咨询师工作室

专栏文章

我的叙事家排整合灵触催眠疗愈赌博成瘾个案分享
一个父亲电话找到我(具体详细信息保密),想通过心理咨询戒除赌瘾,说实话这在以前不敢接,只在网络咨询过几个性虐待变态成瘾,用了叙事精神分析及传统精神分析疗愈的理念,但是每每咨询两次效果一般,不了了之,再没来找我。这次我想试试灵触催眠整合叙事外化解构的效果。初次咨询访谈了解到老父亲6...全部
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《当我内心足够强大》
当我内心足够强大你指责我我感受到你的受伤你讨好我我看到你需要认可你超理智我体会你的脆弱和害怕你打岔我懂得你如此渴望被看到当我内心足够强大我不再防卫所有力量在我们之间自由流动委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦当他们自由流淌我在悲伤里感到温暖在愤怒里发现力量在痛苦里看到希望当我内心足...全部
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心理问题一般要经过多少次咨询才会得到解决疗愈
??????心理问题有轻中重度的程度不同,早年被父母亲忽略或者各种暴力对待的时间越早,发病期越早,比如在儿时一岁两岁语言前期,由于养育者或者父母的忽视或者照看不到位造成的问题,后期出现的问题越严重,表现也越是复杂,需要时间次数更长更多。尤其是父母亲人格有障碍的,暴力,虐待,离婚,...全部
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叙事治疗的力量来自哪里(之二)
??????????叙事治疗是真正的心理咨询学中的治疗学,精神分析,认知流派更多的注重心理障碍的病理表现,但是治疗方法上只是叙事治疗的基础部分,落后于后现代。对于自己的情感或者感觉知觉没有足够觉察的人来说,精神分析与认知确实是基础,因为我们从生下来的家庭环境中长大,渐渐习惯了父母...全部
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叙事的力量来自哪里(一)
叙事的力量来自哪里(一)??1?叙事理念相信人不等于问题的标签。人是人,问题是问题,人不是问题,问题才是问题。重要的是人和问题的关系,问题发生存在变化的时空脉络是怎样的,在什么时候人可以不被问题影响,在什么时候,什么地点,与什么人在一起时,容易被网瘾酗酒不安全感等等问题困住。例如...全部
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从一个抑郁厌食症个案看各流派咨询实效
其实是这样一个问题:是接纳鼓励支持,更容易让一个人成长改变呢?还是批评指责责备抱怨更容易让一个人成长进步呢?各流派的真正区别其实也在此。????????叙事治疗师,更注重看到一个人及一个家庭生命故事中的正能量,看到一个人正向的特质,梦想,爱,自由与主权,责任感,自由的相对度,从存...全部
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命运主宰背后的真相
命运主宰背后的真相?????????所有的心理疾病都是因为我们不能够坦然地接受现实中的自我所导致的,而一切健康,幸福,快乐,成功,财富都从你接受自己,喜欢自己,相信自己那一刻开始!?????前面我们已经讲过只要我们能主控自己的内心世界,我们就能主控自己外在生活的世界,进而主控自己...全部
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熬夜容易引发“夜抑郁”
?晚上10时到凌晨3时是身体修复与造血活动的时间,也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。如果肝血不足,会导致肝气郁结,那肝气郁结会使肝脏舒畅情绪的功能受到影响,尤其是女性更容易受到影响,因为气血对女人是根本,那如果这两个器官如果没有获得充分的休息,也会表现在皮肤上,容易出现粗糙、脸...全部
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心理疾病是癌症的直接病因
在这个世界上,对人伤害最大的不是有形肉体的痛苦,而是无形中精神上的折磨,心灵的摧残。随着竞争压力的不断加大,社会公平与正义的缺失,私欲与权力的肆意妄为,道德文明的无力脆弱,焦虑、抑郁、恐惧、怨恨、内疚等等恶劣情绪象魔鬼一样不断侵害着我们的心身,让我们心力交瘁,陷入其中难以自拔,它...全部
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修炼美好人生
美好人生靠自己一、树立正确的价值目标:???要改造人格,就必须树立一个正确的价值目标,只有树立正确的价值目标,知道了人生的意义,才能保持情绪稳定,才能感到生活有希望和动力。否则就象出门不知向左还是向右,象在十字路口,陷入迷茫、矛盾和痛苦。有了大目标,也不容易被一些小事烦恼,也不再...全部
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