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专栏文章
- 心灵的频率与高度
??你的世界,取决于你自己的能量振频[愉快]当你能量振频很高时,你的世界一切都很轻松,轻松就是真相[得意]当你能量振频很低时,你的世界一切都很费力,费力就是真相[撇嘴]当你在不同能量振频时,你所相信的是完全不一样的[憨笑]当你活在超高能量振频时,你的世界:一切都是游戏,一切都是体...全部
- “家有考生”家长须知
中高考考生家长们,你们每天仔细地操持着一日三餐,作息的节奏完全跟随着孩子,从不主动去问他模考成绩,内心却不断盼望他告诉你一个好消息;一有空闲就默默估算他的各科成绩,然后一科一科加起来,算算总分,想想可以报考哪所学校……日子一天天过去。越临近考试,越将考试那两天的日程“放大”,几点...全部
- 成长所需要的力量(二)
我为什么学叙事呢?因为我学家庭治疗里有一句话,就说:孩子是家庭问题的症结点。那么这个和我们的外化,是相通的。孩子的问题不是他本人的问题,是家庭问题的承载者。我觉得真的是需要学一下。就这样学起来了。能看见熙娟老师……((注:没听见)吴熙娟老师:谢谢你的分享,很珍惜!我看了你的履历:...全部
- 成长所需要的力量(一)
PPT:叙事治疗:它是这样一种疗法,通过咨询师的陪伴,来访者把自己过往的生活事件组织成故事进行叙说,并最终把故事的意义进行重组,形成新的、充满温暖和力量的故事。叙事治疗的方法:外化:把人和问题分开解构:追溯问题的历史,探索问题的影响重写:寻找并且丰厚特殊意义事件关于咨询师的个人成...全部
- *******的花园---吴熙娟献给麦克-怀特的一首诗
*******?的花园吴熙娟??献诗2008、8、26台湾台北走入*******?的花园慢?看一波波香气袭来震憾着快歇息的身体隐喻的外化??带出可察觉的距离行动与意义的蓝图??在生命中相互激荡灵魂的意图??如宝藏般被探索*******??架构????发展的可能性******??坚...全部
- 如何培养孩子的一些更好的习惯---亲爱的,我们倒个带吧!
每周四放学后阿宝的两位同学都会来家里一起玩、写作业、吃晚餐、读书,三个精力旺盛的小男生在一起打打闹闹是常事,不用父母的介入他们自己也在学习彼此如何相处。有一次阿宝靠在沙发上压在了同学的书包上,那位小男孩立刻大声嚷起来:“你怎么能压我的书包?!”阿宝也马上张嘴回击,两人说着说着就动...全部
- 一例叙事家庭治疗对于强迫行为的咨询实例
十二岁的女孩苏西因为不愿意上学而求诊,她念的是女子学校,不喜欢一些对男孩/酒精/越来越有兴趣的同学,她有个观念,认为如果她在做事时,想到这些特殊同学中的任何一位,就表示自己越来越像他们,这种恐惧导致她的问题行为,例如,她穿鞋时,如果想到一位同学,她就脱掉重新穿上。她会一再重复这种...全部
- 内在的成长从情绪的流动和认知开始
一个4岁的男孩把脚搭在一棵小树上系鞋带,小树晃动了起来,一个小女孩跑过来愤怒地说:“难道你不知道树是有生命的吗?你在伤害他!”小男孩放下脚也愤怒地说:“我没有伤害他的生命,我只是伤害了他的健康!”说完便大哭起来。老师走了过来问:“发生了什么事?”小男孩伤心地说:“我现在不想说,我...全部
- 青年人心理成熟的标准
美国心理学家赫威斯特列举了10项青年人心理成熟的标准:1.能在日常生活中与同龄人建立和谐的人际关系。这种关系应包括同性朋友和异性朋友在内。2.在行为上能够扮演适当的性别角色。3.接纳自己的身体和容貌。不过分炫耀自己的优点,也不过分掩饰自己的缺点。4.情绪表达渐趋成熟独立。凡事不再...全部
- 善用嫉妒心
羡慕嫉妒恨?“羡慕嫉妒恨”这是今年流行于大众的一串词,仔细品味还是相当地绝妙,人因不满情绪的递增而强烈到差不多不能自持。“羡慕嫉妒恨”,不能把它分开,不要写成“羡慕、嫉妒、恨”,那将会削弱它的表达效果,甚而使之韵味尽失。“羡慕嫉妒恨”是一种修辞。而且,“羡慕嫉妒恨”不仅强化了中心...全部
