日志
- 心理咨询师说：女朋友总叫你傻子是为什么
本期问答网友的提问是：女朋友总叫自己傻子，是为什么？
以下是西安舒雅心理咨询中心首席心理咨询师张芳对此问题的解答：
如果你的提问是认真的，那说明你感觉到了女朋友从言语称呼上对自己的不屑，偶尔的打情骂俏可以增强亲密感，但若是一直都这样称呼，那就容易出问题，我们都知道言为心声，通过语言人们交流信息，表达情感，并以此来判断和确认自己在对方心...全部
张芳发表于6天前阅读(19) - 2018-6-19 咨询手记：最重要的不是学习，而是实践
随着心理咨询师考证热的发酵和孩子成长问题迭出有复杂背景，前所未有的主动学习热潮一浪高过一浪。近年来全民阅读从国家提倡到遍地开花，更是可喜可叹，我们健坤读书会也乘势而为。可是近期无论还是心理咨询师培训和家长课程还有个案咨询都让我意识到一个更为重要的问题，就是很多人读很多学参加很多培训做过多次咨询，但其人格和行为几乎还是“涛声依旧”。
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于启中发表于1天前阅读(11) - 功利的教育让多少孩子陷落
为了做第一名，而去杀人，这只是功利教育的一个极端个案罢了。更多的孩子是在功利的分数、功利的排名上形成功利而短视的人生观和价值观。老子说了5000年的：“吾言甚易知也，甚易行也。而人莫能知也，莫能行也。”“德行定终生”是一条“少有人走的路”。功利主义的教育是对孩子整个人生价值的阉割。教育是一个人一生的持续性发展，最终成为一个合格的人，而不是...全部
刘薇发表于2天前阅读(10) - 我想让你作为倾听者——一例自卑心理女性创伤后恢复-2
2017年10月11号
上午9:30，接到求助者的电话，她说上午预约的咨询不能按时到达，内心很难受，希望近期的咨询暂时取消。最后，在她的提议下，咨询时间暂时变更，近期主要改为电话咨询。下午2点，我给她发了一条信息，确认她是否安好，得到回复是内心恐慌、紧张，预约了2:30给我打电话，希望我单纯地作为倾听者。咨询电话如期而至，对面...全部
Dolph发表于2天前阅读(9) - 今天我又错了
给某个老师回复问题，不小心在不满意评价上留了言，抱歉我只是不会而不是故意
杰西发表于2天前阅读(7) - 不放弃自己的人，才不会被婚姻和时代所抛弃！
最好的夫妻关系是并肩作战的盟友关系。我们三观一致内在匹配，你好我也不差，你进步我也共同成长，彼此滋养互相成就。维持平衡的婚姻才能更长久，而差距越来越大的婚姻，迟早会散场。
不放弃自己的人，才不会被婚姻和时代所抛弃！
余燕发表于1天前阅读(6) - 自信与自恋
自信等于自恋吗？在很多资料里看到，自信与自恋是双胞胎，是一样的。事实上，有很大的区别。
如果你和自信的人交谈，你会觉得他很棒，自己也很棒，你可以平视他。如果你和自恋的人交谈，你会发现，他很棒，你很差！你必须得仰视和追随他。
在谈话的时候，自信的人会关注你，专注的倾听你，不打断你。而自恋的人会打断你，会说我也如何如何，他们更期待你来...全部
黄华发表于2天前阅读(6) - 亲密关系
争执谁对谁错 在亲密关系中，我们最应该关注的是给彼此营造一个全然放松的舒心的氛围。感觉好了，有错也不是错。感觉不好，没错也是错。
“我的心是好的。 ”当说“我的心是好的。”大多是我们做了伤害他人或事与愿违的事。谁的心会是坏的？我们常用“我的心是好的”为自己的口无遮拦，自私自利寻找借口。
“你应该……” 当我们说“你...全部
田永鑫发表于2天前阅读(5) - 压力的定义
重新定义压力，真正化压力为动力
在自身经验和大量媒体渲染下，大多数人都认为压力是有害的。
而加州大学的凯丽·麦克尼格尔教授通过一个调研发现：虽然大部分人的健康的确受到高压力的影响，但却有一小群领导者的健康程度比其他承受同样压力的领导者们都高，甚至比那些没什么压力的普通人都高。
进一步研究发现，与其他领导者相比，这一小群领导者有两...全部
王丽敏发表于5天前阅读(4) - 克服压力八法
1.这世界并不完美。家人、友人一样有缺点。十全十美是可遇而不可求的，所以应当“知足常乐”。
2.容忍体谅不但使与他人相处容易，亦使对自己的行为不致苛求。
3.勿做时钟的奴隶，尽可能的在时间限制内完成工作，记住“欲速则不达”。
4.讨好所有的人是不可能的，根本不必去尝试。“受欢迎”的本意是使他人赏识你的本人，而不是你的最好表现。
5.“言...全部
孙伟发表于6天前阅读(4) - ↓查看剩余的1条日志
