咨询经验



化解内心冲突改善了女孩的抑郁症状

已被浏览582次更新:2020/2/10 4:06:500人参与评论

咨询次数:3 次

咨询费用:1200 元

案例类别:抑郁症

运用的技术:认知疗法

案例简述:
      来访者为高三女生,刚满18岁,由父亲推荐求助,主诉上课时脑子不由自主产生不切实际想法,如自己不是父母亲生,班级同学嘲笑自己,老师对自己有意见,推荐之前已在医院做完SDS测试,确诊为抑郁症,并已服用抗抑郁药物。来访者马上面临高考,来访者父亲期望稳住孩子,顺利度过高考。——Psy525.cn

咨询经过:
      第一次咨询(电话咨询):由于来访者父亲不想耽误孩子学习时间,故采用网络咨询。初诊咨询中,全面了解来访者基本情况,目前学习状态及大致成长环境。来访者出现不由控制的胡思乱想,不能集中注意力,学习效率严重下降,且与同学老师关系颇为紧张,与父亲意见发生分歧,医院开具抗抑郁药物自己已停用。经过二十分钟初步建立信任,开始沟通来访者成长环境。来访者父母均为公务员,其为家中独女,从小乖巧懂事,备受父亲及长辈喜爱,父母对其抱有巨大期望,其小学初中就读学习均为重点学校,高中时,又考进市重点高中,父母为其学业,均暂停工作在学校附近租间房子做起了陪读。据来访者自己回忆自己的症状其实从高一开学时就已经出现,但当时父母怕耽误学习,仅仅当做孩子只是刚刚由走读转为寄宿,加上高中学习紧张,压力过大,所以只是跟来访者简单沟通了几次。经过近一个小时的倾听、同情、沟通,初步诊断来访者抑郁症倾向根源在于家庭关系,尤其与父亲的关系。
第二次咨询(面询):见到来访者后,发现来访者其实是一个开朗活泼的女孩,在经过梳理来访者对各项事件认知时,我发现来访者自己能清楚意识到自身存在的情况,能够清晰认识到脑海中一些奇怪想法并不具备事实依据,只是很难控制这种情绪。在谈到与父亲关系时,来访者明显出现情绪波动,原来一直以来自己都有一个心愿,就是考取中国传媒大学,学播音主持,可父亲对此的看法却大相径庭,父亲一直希望其考取中国政法大学学习法律,因为其父亲在司法局工作,一直的理念就是播音主持没出息,不如学法律实用稳定。而父亲坚决暂停工作陪读更是给自己带来巨大的心理压力,这是我意识到来访者对父亲的感情是既依赖又恐惧,经过认知梳理后,我开始直击来访者内心最深处,来访者内心既想做自己,又怕父亲对自己失望,这种矛盾纠结心理直接导致了来访者抑郁倾向的出现。
第三次咨询(面询):在结合来访者及其父亲综合意见之后,在本次咨询中采用了建设性治疗方案,运用了角色扮演,给来访者内心矛盾冲突一个宣泄的口子。在咨询中,让来访者做了呼吸式放松,之后让来访者扮演自己的父亲,而我扮演来访者,经过角色扮演,来访者发泄了内心深处的冲突情结,自述可以清楚地表达父亲及自己的内在情感动机。——525心理网

经验感想:
      经过三次的咨询及治疗,来访者目前能够做到集中注意力,与父亲开始有了建设性的沟通,与同学老师的关系也逐渐得到改善。在此案中,共情的技术解开了内心冲突的症结所在,角色扮演让来访者从认知、情绪、感知几个维度解开症结,化解内心冲突。——525心理网




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