咨询经验



转职背后的深层心理原因探索

已被浏览7623次更新:2016/5/6 17:43:130人参与评论

咨询次数:6 次

咨询费用:500 元

案例类别:职场心理

运用的技术:沟通分析

案例简述:
      来访者;L.   性别:男。    年龄:三十出头。    主要咨询问题:自陈为想转职, 不能确定这种想法是否正确。另外,对于转职前景也很迷茫,不知道转职之后会不会比现在的工作条件更好,收入怎么样,甚至考虑过是否继续学习,以便能适应更好的工作要求。

这是一个面询的案例,来访者较清瘦,肤色略显苍白。时入咨询室时,情绪较低落,讲话时有点底气不足的样子。——Psy525.cn

咨询经过:
      第一次咨询,简单谈过一些咨询应知事项,以及双方的责任的义务后。L明确表明自己来咨询的目的就是因为想换工作,有点犹豫不定,想让我给他参谋参谋。我让他讲讲他对当下工作的看法,以及他在工作中碰到了什么样具体的问题,让他想到了要换个工作。L认为当下的工作收入还可以,主要的问题是,这种企业没有什么前途,另外经常轮上夜班。谈到他想要找一份什么样的工作时,他自己也很迷茫,轻松点的,担心收入不高,另外自己的专业比较冷门,就业前景不是很广。

谈完上面这些问题后,我当时考虑要不要给他分析一下得失利害,但是职业本能让我觉察 到自己现在急着分析可能会错过一些什么。我停顿了一下,问他还有没有其它问题想对我谈,并且再次向他提到了心理咨询的保密原则和职业伦理。L沉默了大概有一分钟,然后吞吞吐吐的对我说,他生过一场病,虽说现在治好了,但因为这种病发病期间的传染性,让他在人际交往中倍感压力,总担心别人会对他有偏见。此外,他也担心他生过病的身体能否承受得了现在这种经常需要上夜班的工作。

很快,第一次咨询时间就到了,L提出能不能给他加一个小时,正好后面有空余时间,我接受了他的请求。

在接下来的咨询中,L意识到自己并非是对工作条件不满而寻求转职,更多是因为他对自己身体状况的认知严重影响了他的情绪,带着这种消极的情绪,使他在工作和恋爱中都非常消极,导致他最近刚刚失恋,让他倍受打击。

来访者理解他现在所有的困惑都源于他对自己的健康状况的认知和评判,他其它的困惑顿时释然。当他认识到他的健康状况并没有他想像的那么糟糕时,(因为多次检查医生都告诉他已经没有问题了),他认识到这么久以来,一直都是自己在折磨自己。——525心理网

经验感想:
      在这个案例中,我最大的感触是,咨询时在咨询过程中,一定不能把自己放在指导者的位置上,急于向来访者解释分析问题,并且时时能注意觉察自己种思想倾向。很多来访者的问题,往往是隐藏在最初的故事陈述的背后。我在给其他咨询师做督导时,曾经把这个案例与他们分享过,大家觉得特别受益,特别是我想要解释分析时的自我觉察,他们感觉在咨询中特中有用。——525心理网




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张振清手机:13706251246
国家二级心理咨询师
江苏省 苏州市 沧浪区

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